Gestação Saudável, um cuidado de toda mãe – Prefeitura Municipal da Ilha de Itamaracá

Gestação Saudável, um cuidado de toda mãe

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Publicado em 13 de julho de 2017, por ASCOM Ilha de Itamaracá | Categoria: Comunicação e Imprensa

A Prefeitura da Ilha de Itamaracá através da Secretaria de Saúde com a equipe do NASF (Núcleo de Apoio a Saúde da Família), estará realizando em todas as USFs (Unidade de Saúde da Família), palestra para gestantes que será dividido em 5 módulos com palestrantes que falarão sobre:

  1. Nutrição, que abordará como ter uma alimentação saudável, segura e falará também sobre a amamentação;
  2. Psicologia que aborda a depressão pós-parto;
  3. Direitos da Gestante;
  4. Fisioterapia que falará como tratar e prevenir as Lombalgias (Dores de coluna lombar) e os Edemas (Inchaços nas pernas e nos pês);
  5. Educação Física que irá trabalhar com exercícios pélvicos e respiratórios.

O Educador Físico do NASF, Israel Francisco, falou com a nossa equipe sobre os benefícios dos exercícios pélvicos e respiratórios:

 

“Melhora a capacidade da gestante quando ela for ter o seu bebê, pois com o exercício pélvico, fortalece a musculatura e a vasodilatação será muito melhor fazendo com que ela sinta menos dor na hora do parto. O exercício respiratório ajudará a futura mamãe nas horas das contrações, pois ela irá aprender a controlar mais as dores. ”

 

 

 

 

A próxima palestra será na comunidade do Forte Orange com a Psicóloga, Emanuela Araújo, a qual falou um pouco com nossa equipe sobre a Depressão pós-Parto:

 

 

“Não se sabe o porquê a Depressão pós-parto acontece, mas o que se suspeita é que a causa seja por conta da alteração nos hormônios, por isso é muito importante que os parceiros fiquem muito atentos em ajudar sua parceira nesse momento, no sentido de está observando essas alterações de humor e procurar ajuda profissional. “

 

 

 

As USFs do Rio Âmbar, Baixa Verde, Salinas e Forte Orange, já receberam algumas orientações. As palestras que acontecem sempre pela parte da manhã, são abertas ao público.
Você que é parceiro de uma gestante, compareça nos encontros!

 

 

Informações: SECOM
Matéria e Fotos: Carlos Junior
WhatsApp: (81) 9 8259-4664
E-mail: secom@ilhadeitamaraca.pe.gov.br
Site: ilhadeitamaraca.pe.gov.br

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